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月减肥20斤，让你暴瘦的基础概念
月减肥20斤，让你暴瘦的基础概念，当你感到饿的时候就是你在变瘦的时候；每天八点以后再吃东西会胖，一个礼拜里面有一天采取流质断食法能让肠胃得到休息，排出体内垃圾加快身体代谢速度。Hold住！这些时刻忍住就能月减20斤！
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6个强效减肥良方 1月速瘦15斤
6个强效减肥良方 1月速瘦15斤，“减肥减肥减肥……”，到底怎样才能瘦下来呢？正在为此问题烦恼的MM们就可以放心啦！因为Pc小编在此搜罗了八大最强效的减肥偏方，一个月足以瘦掉15斤之多！还不趁年底各种宴会来临前快点行动？
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自制减肥茶，轻松瘦身
自制减肥茶，轻松瘦身：减肥有多辛苦？不能吃自己爱吃的，不能喝自己爱吃的。减肥就等于拒绝美食？其实不然，教你自己动手制作十款有消脂作用的瘦身饮料，保证美味又不发胖。
1、蜜柚绿茶 材料：葡萄柚一颗，绿茶、…… 浏览全文>>本文标签：
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月减10斤！女星瘦身自造秘笈
减肥，是爱美女性永远不变的话题。人们往往有这样的困惑，对普通人而言，减5斤就已比登天还难，可是对于女明星而言，不管是一个月瘦10斤还是20斤，都绝对不是问题，看看这些令女明星们快速变瘦小绝招。
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减肥药减肥，小心可能会中"毒"
减肥药减肥，小心可能会中"毒"，减肥药已经成了时下多数人减肥的一种方法，但是药三分“毒”，我们一起来盘点一下服用减肥药后的不良症状，如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断。
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冬季减肥食谱大全
冬天是最容易发胖的季节。由于天气寒冷，不想运动不想节食的你，很容易一不小心就长了赘肉。小编在此专门搜罗了一系列营养均衡的冬季减肥食谱，能让你既暖身又瘦身，想在明年开春前自信地show出苗条身材的，赶紧来看看哦。
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不节食的减肥方法，帮你减肥成功
核心提示：如果你现在仍然认为减肥的最佳手段就是严格控制饮食，那么你就OUT了。英国食品营养师莫妮卡教你15种简单的方法，让你不用饿肚子便可以轻松拥有好身材。
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女生减肥 这3种食物绝对不能碰
别以为一份蔬菜沙拉就是减肥食品了，其实本身蔬菜并不会让人发胖，但是蔬菜沙拉中的沙拉酱可不能小看了，沙拉酱中的脂肪含量真是不看不知道，一看吓一跳啊。
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按时用餐，吃出好身材，轻松瘦身
按时用餐，吃出好身材，轻松瘦身,对于想要坚持瘦身的人来说，吃饭永远是个纠结的问题。几点吃？吃几顿？吃多少？甚至，吃还是不吃，这也是个问题！吃饭的时间问题，从本质上来说是身体的节奏问题，在不该吃的时候猛吃，该吃的时候却没胃口。
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